Le Bouddhisme

Guillaume Dharmadhatu
69 pages, Ivy éditions
Développement personnel

Ce livret est une première approche au bouddhisme assez intéressant à lire.
Il retrace l'origine de cette religion assez répandue mais peu connue, à travers le temps et les pays.
Il est assez bien documenté, et très bien expliqué grâce aux exemples de mise en situation donnés.
C'est une invitation à la paix intérieure et à la sérénité. La méditation en est le parfait exemple: elle permet de se recentrer sur l'essentiel, et à de nombreux bienfaits.
Amateur de bien-être, ce livret est fait pour vous !!!